Hop til hovedindholdet

Sct. Hans Have logo

Nordisk skovbad - en skovvandring

Dato og tid

Lørdag d. 30. november 2019 kl. 13:00 til 15:00

Tilmeldingsfrist

Fredag d. 29. november 2019 kl. 21:00

Sted

Sct. Hans Have, Bistrup Allé 36, 4000 Roskilde Sct. Hans Have
Bistrup Allé 36
4000 Roskilde

Nordisk skovbad - en skovvandring

Arrangementsbeskrivelse



Et Nordisk skovbad uden vand, er som en mindfullness session i naturen: en langsom guidet sansevandring, med mindfull vejrtrækning og afslappende væren i naturen. Med tid til fordybelse i tæt kontakt med naturen i og omkring dig, vil vi aktivere kroppens beroligende del af nervesystemet gennem stilhed og meditativ vandring. Mange oplever at tankerne falder ”på plads” og skaber rum for nye indsigter.

Vi starter i Sct. Hans Have og går med langsomme skridt i haven og ud mod Boserup Skov, og afslutter igen i Sct. Hans Have. Skovbadets afslappende og beroligende effekt er yndet af både kvinder og mænd i alle aldre. Dette skovbad er for voksne (16+)

Tilmeldingsfrist: Onsdag d. 27. november
Mødested: Under pergolaen i Sct. Hans Have
Medbring: Siddeunderlag, vand og evt. nødder eller mørk chokolade
Påklædning: Tag lag-på-lag tøj på efter vejret og til at kunne sidde stille i, og lukkede sko/gummistøvler, så du kan gå i evt. fugtige grene og blade.
For mere info, se: www.naturrefugium.dk

NB: Arrangementet aflyses hvis det tordner.

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >